牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪 の栄養素一覧

乳類 >> 牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー399kcal
たんぱく質6.3g
脂質36.1g
食物繊維総量0g
炭水化物12.9g
ナトリウム230mg
食塩相当量0.6g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
14.8%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
19.5%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
44.4%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
58.5%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪 の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー1652 kJ
エネルギー399 kcal
水分43.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.6 g
たんぱく質6.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35.8 g
コレステロール5 mg
脂質36.1 g
利用可能炭水化物（単糖当量）14.4 g
利用可能炭水化物（質量計）13.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.8 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.9 g
有機酸0.1 g
灰分1 g
ナトリウム230 mg
カリウム65 mg
カルシウム30 mg
マグネシウム3 mg
リン190 mg
鉄0.2 mg
亜鉛0.4 mg
銅0.02 mg
マンガン mg
ヨウ素6 μg
セレン1 μg
クロム2 μg
モリブデン2 μg
レチノール1 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン94 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量94 μg
レチノール活性当量9 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK2 μg
ビタミンB10 mg
ビタミンB20.05 mg
ナイアシン0 mg
ナイアシン当量1.1 mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB120 μg
葉酸3 μg
パントテン酸0.05 mg
ビオチン0.7 μg
ビタミンC0 mg
アルコール g
食塩相当量0.6 g
備考クリームにグラニュー糖を加えて泡だてたもの
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