6~7歳:牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 植物性脂肪 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 植物性脂肪 100gあたり(399kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.8% 12.9% 9.9% 16% 13.8% 10.6% 199.5
100g 29.6% 25.7% 22.8% 31.9% 27.5% 24.2% 399
150g 44.4% 38.6% 34.2% 47.9% 41.3% 36.3% 598.5
200g 59.2% 51.4% 45.6% 63.8% 55% 48.4% 798
300g 88.8% 77.1% 68.4% 95.7% 82.5% 72.6% 1197
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.7%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち27.5%のカロリー摂取した計算になります。
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