10~11歳:牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪 100gあたり(399kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.3% 8.9% 6.8% 10.8% 9.5% 7.2% 199.5
100g 20.5% 17.7% 16% 21.6% 19% 17% 399
150g 30.8% 26.6% 24% 32.4% 28.5% 25.5% 598.5
200g 41% 35.4% 32% 43.2% 38% 34% 798
300g 61.5% 53.1% 48% 64.8% 57% 51% 1197
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.7%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19%のカロリー摂取した計算になります。
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