3~5歳:牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 植物性脂肪 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、牛乳/乳製品 (クリーム類) ホイップクリーム 植物性脂肪 100gあたり(399kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.4% 16% 199.5
100g -% 30.7% -% -% 31.9% -% 399
150g 46.1% 47.9% 598.5
200g 61.4% 63.8% 798
300g 92.1% 95.7% 1197
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち30.7%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち31.9%のカロリー摂取した計算になります。
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