18~29歳:牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、牛乳/乳製品 （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪 100gあたり(399kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.7% 7.6% 5.8% 11.8% 10% 7.8% 199.5
100g 17.3% 15.1% 13.1% 23.5% 20% 17.3% 399
150g 26% 22.7% 19.7% 35.3% 30% 26% 598.5
200g 34.6% 30.2% 26.2% 47% 40% 34.6% 798
300g 51.9% 45.3% 39.3% 70.5% 60% 51.9% 1197
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.1%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20%のカロリー摂取した計算になります。
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