調味料類 （その他） 酒かす の栄養素一覧

調味料・香辛料 >> 調味料類 （その他） 酒かす
他食材や他調理法と比較する
栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー215kcal
たんぱく質14.9g
脂質1.5g
食物繊維総量5.2g
炭水化物23.8g
ナトリウム5mg
食塩相当量0g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
8%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
10.5%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
24%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
31.5%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

調味料類 （その他） 酒かす の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー904 kJ
エネルギー215 kcal
水分51.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.2 g
たんぱく質14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 g
コレステロール0 mg
脂質1.5 g
利用可能炭水化物（単糖当量） g
利用可能炭水化物（質量計） g
差引き法による利用可能炭水化物19.3 g
食物繊維総量5.2 g
糖アルコール g
炭水化物23.8 g
有機酸 g
灰分0.5 g
ナトリウム5 mg
カリウム28 mg
カルシウム8 mg
マグネシウム9 mg
リン8 mg
鉄0.8 mg
亜鉛2.3 mg
銅0.39 mg
マンガン mg
ヨウ素 μg
セレン μg
クロム μg
モリブデン μg
レチノール0 μg
α-カロテン μg
β-カロテン μg
β-クリプトキサンチン μg
β-カロテン当量0 μg
レチノール活性当量0 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.03 mg
ビタミンB20.26 mg
ナイアシン2 mg
ナイアシン当量5.3 mg
ビタミンB60.94 mg
ビタミンB120 μg
葉酸170 μg
パントテン酸0.48 mg
ビオチン μg
ビタミンC0 mg
アルコール8.2 g
食塩相当量0 g
備考
スポンサーリンク