65~74歳:調味料類 (その他) 酒かす 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、調味料類 (その他) 酒かす 100gあたり(215kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.3% 4.5% 3.5% 7% 5.8% 4.6% 107.5
100g 10.5% 9% 7.8% 13.9% 11.6% 10.2% 215
150g 15.8% 13.5% 11.7% 20.9% 17.4% 15.3% 322.5
200g 21% 18% 15.6% 27.8% 23.2% 20.4% 430
300g 31.5% 27% 23.4% 41.7% 34.8% 30.6% 645
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち9%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち11.6%のカロリー摂取した計算になります。
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