30~49歳:調味料類 （その他） 酒かす 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、調味料類 （その他） 酒かす 100gあたり(215kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.7% 4% 3.1% 6.2% 5.3% 4.1% 107.5
100g 9.3% 8% 7% 12.3% 10.5% 9.1% 215
150g 14% 12% 10.5% 18.5% 15.8% 13.7% 322.5
200g 18.6% 16% 14% 24.6% 21% 18.2% 430
300g 27.9% 24% 21% 36.9% 31.5% 27.3% 645
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.5%のカロリー摂取した計算になります。
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