（植物油脂類） あまに油 の栄養素一覧

油脂類 >> （植物油脂類） あまに油
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー897kcal
たんぱく質0g
脂質100g
食物繊維総量0g
炭水化物0g
ナトリウム0mg
食塩相当量0g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
33.2%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
43.8%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
99.6%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
131.4%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

（植物油脂類） あまに油 の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー3688 kJ
エネルギー897 kcal
水分Tr g
アミノ酸組成によるたんぱく質 g
たんぱく質0 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量99.5 g
コレステロール2 mg
脂質100 g
利用可能炭水化物（単糖当量） g
利用可能炭水化物（質量計） g
差引き法による利用可能炭水化物0.5 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール g
炭水化物0 g
有機酸 g
灰分0 g
ナトリウム0 mg
カリウム0 mg
カルシウムTr mg
マグネシウム0 mg
リン0 mg
鉄0 mg
亜鉛0 mg
銅0 mg
マンガン0 mg
ヨウ素 μg
セレン μg
クロム μg
モリブデン μg
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン10 μg
β-クリプトキサンチン3 μg
β-カロテン当量11 μg
レチノール活性当量1 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.5 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール39 mg
δ-トコフェロール0.6 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10 mg
ビタミンB20 mg
ナイアシン0 mg
ナイアシン当量0 mg
ビタミンB6 mg
ビタミンB12 μg
葉酸 μg
パントテン酸 mg
ビオチン μg
ビタミンC0 mg
アルコール g
食塩相当量0 g
備考試料： 食用油
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