小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 の栄養素一覧
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
| エネルギー | 311kcal | | たんぱく質 | 10.2g | | 脂質 | 1.2g | | 食物繊維総量 | 2.6g | | 炭水化物 | 70g | | ナトリウム | 3800mg | | 食塩相当量 | 9.7g |
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸
１日の摂取カロリー計算
１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
11.5%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
15.2%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食 食事に取り入れた場合 100g*3
34.5%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
45.6%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など
小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用 の栄養素詳細| 廃棄率 | 0 ％ | | エネルギー | 1325 kJ | | エネルギー | 311 kcal | | 水分 | 8.3 g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.2 g | | たんぱく質 | 10.2 g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1 g | | コレステロール | 0 mg | | 脂質 | 1.2 g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 69.4 g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 63.4 g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 68.6 g | | 食物繊維総量 | 2.6 g | | 糖アルコール | g | | 炭水化物 | 70 g | | 有機酸 | g | | 灰分 | 10.3 g | | ナトリウム | 3800 mg | | カリウム | 280 mg | | カルシウム | 110 mg | | マグネシウム | 39 mg | | リン | 130 mg | | 鉄 | 1.2 mg | | 亜鉛 | 0.7 mg | | 銅 | 0.1 mg | | マンガン | 0.96 mg | | ヨウ素 | 1 μg | | セレン | 6 μg | | クロム | 6 μg | | モリブデン | 23 μg | | レチノール | 0 μg | | α-カロテン | 2 μg | | β-カロテン | 39 μg | | β-クリプトキサンチン | 31 μg | | β-カロテン当量 | 56 μg | | レチノール活性当量 | 5 μg | | ビタミンD | 0 μg | | α-トコフェロール | 0.3 mg | | β-トコフェロール | 0.2 mg | | γ-トコフェロール | 0.1 mg | | δ-トコフェロール | 0 mg | | ビタミンK | 2 μg | | ビタミンB1 | 0.15 mg | | ビタミンB2 | 0.07 mg | | ナイアシン | 1.3 mg | | ナイアシン当量 | 2.8 mg | | ビタミンB6 | 0.12 mg | | ビタミンB12 | Tr μg | | 葉酸 | 26 μg | | パントテン酸 | 0.33 mg | | ビオチン | 4.3 μg | | ビタミンC | 0 mg | | アルコール | g | | 食塩相当量 | 9.7 g | | 備考 | 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.1 g
β-カロテン： 着色料として添加
(100 g： 182 mL、100 mL：55 g) |
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