50~64歳:小麦 [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、小麦 [小麦粉] プレミックス粉 から揚げ用 100gあたり(311kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.1% 6% 4.7% 9.4% 8% 6.3% 155.5
100g 14.1% 12% 10.5% 18.8% 15.9% 13.8% 311
150g 21.2% 18% 15.8% 28.2% 23.9% 20.7% 466.5
200g 28.2% 24% 21% 37.6% 31.8% 27.6% 622
300g 42.3% 36% 31.5% 56.4% 47.7% 41.4% 933
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち12%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち15.9%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク