ビスケット類 ビスケット ハードビスケット の栄養素一覧
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
| エネルギー | 422kcal | | たんぱく質 | 7.6g | | 脂質 | 10g | | 食物繊維総量 | 2.3g | | 炭水化物 | 77.8g | | ナトリウム | 320mg | | 食塩相当量 | 0.8g |
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸
１日の摂取カロリー計算
１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
15.6%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
20.6%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食 食事に取り入れた場合 100g*3
46.8%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
61.8%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など
ビスケット類 ビスケット ハードビスケット の栄養素詳細| 廃棄率 | 0 ％ | | エネルギー | 1780 kJ | | エネルギー | 422 kcal | | 水分 | 2.6 g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.4 g | | たんぱく質 | 7.6 g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 8.9 g | | コレステロール | 10 mg | | 脂質 | 10 g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 78 g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 71.9 g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 77.8 g | | 食物繊維総量 | 2.3 g | | 糖アルコール | g | | 炭水化物 | 77.8 g | | 有機酸 | g | | 灰分 | 2 g | | ナトリウム | 320 mg | | カリウム | 140 mg | | カルシウム | 330 mg | | マグネシウム | 22 mg | | リン | 96 mg | | 鉄 | 0.9 mg | | 亜鉛 | 0.5 mg | | 銅 | 0.12 mg | | マンガン | 0.58 mg | | ヨウ素 | 4 μg | | セレン | 4 μg | | クロム | 2 μg | | モリブデン | 9 μg | | レチノール | 18 μg | | α-カロテン | 0 μg | | β-カロテン | 6 μg | | β-クリプトキサンチン | 0 μg | | β-カロテン当量 | 6 μg | | レチノール活性当量 | 18 μg | | ビタミンD | Tr μg | | α-トコフェロール | 0.9 mg | | β-トコフェロール | 0.3 mg | | γ-トコフェロール | 0.8 mg | | δ-トコフェロール | 0.4 mg | | ビタミンK | 2 μg | | ビタミンB1 | 0.13 mg | | ビタミンB2 | 0.22 mg | | ナイアシン | 1 mg | | ナイアシン当量 | 2.4 mg | | ビタミンB6 | 0.06 mg | | ビタミンB12 | μg | | 葉酸 | 16 μg | | パントテン酸 | 0.63 mg | | ビオチン | 2.2 μg | | ビタミンC | 0 mg | | アルコール | g | | 食塩相当量 | 0.8 g | | 備考 | 乳幼児用としてカルシウム、 ビタミン等添加品あり |
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