12~14歳:ビスケット類 ビスケット ハードビスケット 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、ビスケット類 ビスケット ハードビスケット 100gあたり(422kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.2% 8.1% 6.1% 9.8% 8.8% 6.5% 211
100g 18.3% 16.2% 14.6% 19.6% 17.6% 15.6% 422
150g 27.5% 24.3% 21.9% 29.4% 26.4% 23.4% 633
200g 36.6% 32.4% 29.2% 39.2% 35.2% 31.2% 844
300g 54.9% 48.6% 43.8% 58.8% 52.8% 46.8% 1266
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.2%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.6%のカロリー摂取した計算になります。
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