ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン の栄養素一覧

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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー457kcal
たんぱく質6.5g
脂質34g
食物繊維総量2.7g
炭水化物33.2g
ナトリウム220mg
食塩相当量0.5g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
16.9%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
22.3%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
50.7%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
66.9%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー1900 kJ
エネルギー457 kcal
水分25.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.9 g
たんぱく質6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.3 g
コレステロール62 mg
脂質34 g
利用可能炭水化物（単糖当量）32.1 g
利用可能炭水化物（質量計）29.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.5 g
食物繊維総量2.7 g
糖アルコール g
炭水化物33.2 g
有機酸(Tr) g
灰分0.8 g
ナトリウム220 mg
カリウム80 mg
カルシウム17 mg
マグネシウム13 mg
リン70 mg
鉄0.7 mg
亜鉛0.7 mg
銅0.07 mg
マンガン0.1 mg
ヨウ素5 μg
セレン14 μg
クロム(Tr) μg
モリブデン8 μg
レチノール78 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン52 μg
β-クリプトキサンチン2 μg
β-カロテン当量52 μg
レチノール活性当量56 μg
ビタミンD2.1 μg
α-トコフェロール3.9 mg
β-トコフェロール0.2 mg
γ-トコフェロール6.8 mg
δ-トコフェロール1.6 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.11 mg
ビタミンB20.12 mg
ナイアシン0.9 mg
ナイアシン当量2.3 mg
ビタミンB60.06 mg
ビタミンB120.1 μg
葉酸62 μg
パントテン酸0.51 mg
ビオチン6 μg
ビタミンC0 mg
アルコール g
食塩相当量0.5 g
備考デニッシュ部分のみ
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