12~14歳:ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン 100gあたり(457kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10% 8.8% 6.6% 10.7% 9.5% 7.1% 228.5
100g 19.9% 17.6% 15.8% 21.3% 19% 16.9% 457
150g 29.9% 26.4% 23.7% 32% 28.5% 25.4% 685.5
200g 39.8% 35.2% 31.6% 42.6% 38% 33.8% 914
300g 59.7% 52.8% 47.4% 63.9% 57% 50.7% 1371
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.6%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19%のカロリー摂取した計算になります。
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