8~9歳:（トマト類） ドライトマト 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、（トマト類） ドライトマト 100gあたり(291kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.1% 7.9% 6.1% 9.7% 8.6% 6.5% 145.5
100g 18.2% 15.7% 13.9% 19.4% 17.1% 15.3% 291
150g 27.3% 23.6% 20.9% 29.1% 25.7% 23% 436.5
200g 36.4% 31.4% 27.8% 38.8% 34.2% 30.6% 582
300g 54.6% 47.1% 41.7% 58.2% 51.3% 45.9% 873
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.7%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.1%のカロリー摂取した計算になります。
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