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食品栄養素調べ一覧辞典
]肉・魚・野菜など食品の栄養成分・栄養価の一覧や表を表示。様々な食品から栄養をバランスよく摂り、元気な健康生活を
かんぴょう 甘煮 のアミノ酸量:各種成分量
野菜
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かんぴょう 甘煮
成分詳細/
炭水化物
/
アミノ酸
/
脂肪酸
水分
57.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質
2.0 g
たんぱく質
2.3 g
イソロイシン
100 g
ロイシン
150 g
リシン(リジン)
120 g
含硫アミノ酸;メチオニン
27 g
含硫アミノ酸;シスチン
21 g
含硫アミノ酸;合計
48 g
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
93 g
芳香族アミノ酸;チロシン
32 g
芳香族アミノ酸;合計
120 g
トレオニン(スレオニン)
90 g
トリプトファン
8.1 g
バリン
120 g
ヒスチジン
48 g
アルギニン
89 g
アラニン
110 g
アスパラギン酸
200 g
グルタミン酸
730 g
グリシン
90 g
プロリン
120 g
セリン
120 g
ヒドロキシプロリン
- g
アミノ酸組成計
2300 g
アンモニア
55 g
剰余アンモニア
- g
可食部100g当たりの成分です。
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参考資料:日本人の食事摂取基準(2020年版)
色々な食べ物に含まれる栄養素を掲載。ダイエットや食べ過ぎ防止、食生活の改善・見直しなど健康的な食生活を送る一助になれば幸いです。
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