生後0~5ヵ月:（にんじん類） にんじん 根 冷凍 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、（にんじん類） にんじん 根 冷凍 100gあたり(30kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.8% 3% 15
100g -% 5.5% -% -% 6% -% 30
150g 8.3% 9% 45
200g 11% 12% 60
300g 16.5% 18% 90
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち5.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち6%のカロリー摂取した計算になります。
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