30~49歳:(その他) メープルシロップ 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、(その他) メープルシロップ 100gあたり(266kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.8% 5% 3.9% 7.6% 6.5% 5.1% 133
100g 11.6% 9.9% 8.7% 15.2% 13% 11.3% 266
150g 17.4% 14.9% 13.1% 22.8% 19.5% 17% 399
200g 23.2% 19.8% 17.4% 30.4% 26% 22.6% 532
300g 34.8% 29.7% 26.1% 45.6% 39% 33.9% 798
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち9.9%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち13%のカロリー摂取した計算になります。
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