18~29歳:香辛料類 こしょう 黒 粉 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、香辛料類 こしょう 黒 粉 100gあたり(362kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.9% 6.9% 5.2% 10.7% 9.1% 7.1% 181
100g 15.7% 13.7% 11.9% 21.3% 18.1% 15.7% 362
150g 23.6% 20.6% 17.9% 32% 27.2% 23.6% 543
200g 31.4% 27.4% 23.8% 42.6% 36.2% 31.4% 724
300g 47.1% 41.1% 35.7% 63.9% 54.3% 47.1% 1086
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.7%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18.1%のカロリー摂取した計算になります。
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