6~7歳:香辛料類 からし 粉 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、香辛料類 からし 粉 100gあたり(435kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.1% 14.1% 10.7% 17.4% 15% 11.6% 217.5
100g 32.2% 28.1% 24.9% 34.8% 30% 26.4% 435
150g 48.3% 42.2% 37.4% 52.2% 45% 39.6% 652.5
200g 64.4% 56.2% 49.8% 69.6% 60% 52.8% 870
300g 96.6% 84.3% 74.7% 104.4% 90% 79.2% 1305
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち28.1%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち30%のカロリー摂取した計算になります。
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