50~64歳:香辛料類 からし 粉 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、香辛料類 からし 粉 100gあたり(435kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.9% 8.4% 6.6% 13.2% 11.2% 8.8% 217.5
100g 19.8% 16.7% 14.7% 26.4% 22.3% 19.3% 435
150g 29.7% 25.1% 22.1% 39.6% 33.5% 29% 652.5
200g 39.6% 33.4% 29.4% 52.8% 44.6% 38.6% 870
300g 59.4% 50.1% 44.1% 79.2% 66.9% 57.9% 1305
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.7%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.3%のカロリー摂取した計算になります。
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