8~9歳:調味料類 （ルウ類） カレールウ 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、調味料類 （ルウ類） カレールウ 100gあたり(474kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.8% 12.8% 9.9% 15.8% 14% 10.5% 237
100g 29.6% 25.6% 22.6% 31.6% 27.9% 24.9% 474
150g 44.4% 38.4% 33.9% 47.4% 41.9% 37.4% 711
200g 59.2% 51.2% 45.2% 63.2% 55.8% 49.8% 948
300g 88.8% 76.8% 67.8% 94.8% 83.7% 74.7% 1422
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25.6%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.9%のカロリー摂取した計算になります。
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