3~5歳:調味料類 （ルウ類） カレールウ 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、調味料類 （ルウ類） カレールウ 100gあたり(474kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 18.3% 19% 237
100g -% 36.5% -% -% 37.9% -% 474
150g 54.8% 56.9% 711
200g 73% 75.8% 948
300g 109.5% 113.7% 1422
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち36.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち37.9%のカロリー摂取した計算になります。
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