1~2歳:調味料類 (ルウ類) カレールウ 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、調味料類 (ルウ類) カレールウ 100gあたり(474kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 25% 26.4% 237
100g -% 49.9% -% -% 52.7% -% 474
150g 74.9% 79.1% 711
200g 99.8% 105.4% 948
300g 149.7% 158.1% 1422
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち49.9%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち52.7%のカロリー摂取した計算になります。
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