50~64歳:調味料類 （ウスターソース類） ウスターソース 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、調味料類 （ウスターソース類） ウスターソース 100gあたり(122kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.8% 2.4% 1.8% 3.7% 3.2% 2.5% 61
100g 5.5% 4.7% 4.1% 7.4% 6.3% 5.4% 122
150g 8.3% 7.1% 6.2% 11.1% 9.5% 8.1% 183
200g 11% 9.4% 8.2% 14.8% 12.6% 10.8% 244
300g 16.5% 14.1% 12.3% 22.2% 18.9% 16.2% 366
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち4.7%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち6.3%のカロリー摂取した計算になります。
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