生後9~11ヵ月:（こんぶ類） 塩昆布 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、（こんぶ類） 塩昆布 100gあたり(193kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.8% 14.9% 96.5
100g -% 27.6% -% -% 29.7% -% 193
150g 41.4% 44.6% 289.5
200g 55.2% 59.4% 386
300g 82.8% 89.1% 579
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち29.7%のカロリー摂取した計算になります。
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