1~2歳:あまのり 焼きのり 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、あまのり 焼きのり 100gあたり(297kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.7% 16.5% 148.5
100g -% 31.3% -% -% 33% -% 297
150g 47% 49.5% 445.5
200g 62.6% 66% 594
300g 93.9% 99% 891
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.3%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち33%のカロリー摂取した計算になります。
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