6~7歳:魚類 ふな ふなずし 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、魚類 ふな ふなずし 100gあたり(181kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.7% 5.9% 4.5% 7.3% 6.3% 4.8% 90.5
100g 13.4% 11.7% 10.3% 14.5% 12.5% 11% 181
150g 20.1% 17.6% 15.5% 21.8% 18.8% 16.5% 271.5
200g 26.8% 23.4% 20.6% 29% 25% 22% 362
300g 40.2% 35.1% 30.9% 43.5% 37.5% 33% 543
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.7%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.5%のカロリー摂取した計算になります。
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