1~2歳:魚類 ふな ふなずし 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 ふな ふなずし 100gあたり(181kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.6% 10.1% 90.5
100g -% 19.1% -% -% 20.1% -% 181
150g 28.7% 30.2% 271.5
200g 38.2% 40.2% 362
300g 57.3% 60.3% 543
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.1%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.1%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク