8~9歳:魚類 （かつお類） 加工品 裸節 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、魚類 （かつお類） 加工品 裸節 100gあたり(306kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.6% 8.3% 6.4% 10.2% 9% 6.8% 153
100g 19.1% 16.5% 14.6% 20.4% 18% 16.1% 306
150g 28.7% 24.8% 21.9% 30.6% 27% 24.2% 459
200g 38.2% 33% 29.2% 40.8% 36% 32.2% 612
300g 57.3% 49.5% 43.8% 61.2% 54% 48.3% 918
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.5%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18%のカロリー摂取した計算になります。
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