1~2歳:魚類 (かつお類) 加工品 裸節 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 (かつお類) 加工品 裸節 100gあたり(306kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.1% 17% 153
100g -% 32.2% -% -% 34% -% 306
150g 48.3% 51% 459
200g 64.4% 68% 612
300g 96.6% 102% 918
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち32.2%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち34%のカロリー摂取した計算になります。
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