3~5歳:魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン)　養殖　皮なし　ソテー 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン)　養殖　皮なし　ソテー 100gあたり(269kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.4% 10.8% 134.5
100g -% 20.7% -% -% 21.5% -% 269
150g 31.1% 32.3% 403.5
200g 41.4% 43% 538
300g 62.1% 64.5% 807
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.7%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.5%のカロリー摂取した計算になります。
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