65~74歳:魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン)　養殖　皮なし　ソテー 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン)　養殖　皮なし　ソテー 100gあたり(269kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.6% 5.6% 4.4% 8.7% 7.3% 5.8% 134.5
100g 13.1% 11.2% 9.8% 17.4% 14.5% 12.8% 269
150g 19.7% 16.8% 14.7% 26.1% 21.8% 19.2% 403.5
200g 26.2% 22.4% 19.6% 34.8% 29% 25.6% 538
300g 39.3% 33.6% 29.4% 52.2% 43.5% 38.4% 807
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.2%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.5%のカロリー摂取した計算になります。
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