65~74歳:魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン)　養殖　皮なし　電子レンジ調理 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン)　養殖　皮なし　電子レンジ調理 100gあたり(231kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.7% 4.8% 3.8% 7.5% 6.3% 5% 115.5
100g 11.3% 9.6% 8.4% 14.9% 12.5% 11% 231
150g 17% 14.4% 12.6% 22.4% 18.8% 16.5% 346.5
200g 22.6% 19.2% 16.8% 29.8% 25% 22% 462
300g 33.9% 28.8% 25.2% 44.7% 37.5% 33% 693
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.6%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.5%のカロリー摂取した計算になります。
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