生後9~11ヵ月:いか/たこ類 （たこ類） みずだこ 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、いか/たこ類 （たこ類） みずだこ 生 100gあたり(61kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.4% 4.7% 30.5
100g -% 8.7% -% -% 9.4% -% 61
150g 13.1% 14.1% 91.5
200g 17.4% 18.8% 122
300g 26.1% 28.2% 183
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.7%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.4%のカロリー摂取した計算になります。
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