6~7歳:魚類 （たい類） まだい 養殖 皮なし 生 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、魚類 （たい類） まだい 養殖 皮なし 生 100gあたり(131kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.9% 4.3% 3.2% 5.3% 4.5% 3.5% 65.5
100g 9.7% 8.5% 7.5% 10.5% 9% 7.9% 131
150g 14.6% 12.8% 11.3% 15.8% 13.5% 11.9% 196.5
200g 19.4% 17% 15% 21% 18% 15.8% 262
300g 29.1% 25.5% 22.5% 31.5% 27% 23.7% 393
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.5%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9%のカロリー摂取した計算になります。
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