生後6~8ヵ月:魚類 （さば類） ごまさば 生 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 （さば類） ごまさば 生 100gあたり(131kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.1% 10.9% 65.5
100g -% 20.2% -% -% 21.8% -% 131
150g 30.3% 32.7% 196.5
200g 40.4% 43.6% 262
300g 60.6% 65.4% 393
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.2%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.8%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク