生後0~5ヵ月:魚類 （かれい類） まこがれい 焼き 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （かれい類） まこがれい 焼き 100gあたり(138kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.6% 13.8% 69
100g -% 25.1% -% -% 27.6% -% 138
150g 37.7% 41.4% 207
200g 50.2% 55.2% 276
300g 75.3% 82.8% 414
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25.1%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.6%のカロリー摂取した計算になります。
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