1~2歳:魚類 （かじき類） めかじき 焼き 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 （かじき類） めかじき 焼き 100gあたり(202kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.7% 11.2% 101
100g -% 21.3% -% -% 22.4% -% 202
150g 32% 33.6% 303
200g 42.6% 44.8% 404
300g 63.9% 67.2% 606
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.3%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.4%のカロリー摂取した計算になります。
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