1~2歳:魚類 （あじ類） まるあじ 焼き 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 （あじ類） まるあじ 焼き 100gあたり(175kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.2% 9.7% 87.5
100g -% 18.4% -% -% 19.4% -% 175
150g 27.6% 29.1% 262.5
200g 36.8% 38.8% 350
300g 55.2% 58.2% 525
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18.4%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.4%のカロリー摂取した計算になります。
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