生後0~5ヵ月:魚類 （あじ類） まるあじ 焼き 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （あじ類） まるあじ 焼き 100gあたり(175kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 15.9% 17.5% 87.5
100g -% 31.8% -% -% 35% -% 175
150g 47.7% 52.5% 262.5
200g 63.6% 70% 350
300g 95.4% 105% 525
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち31.8%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち35%のカロリー摂取した計算になります。
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