1~2歳:魚類 （あじ類） まあじ 皮つき フライ 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 （あじ類） まあじ 皮つき フライ 100gあたり(270kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.2% 15% 135
100g -% 28.4% -% -% 30% -% 270
150g 42.6% 45% 405
200g 56.8% 60% 540
300g 85.2% 90% 810
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち28.4%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち30%のカロリー摂取した計算になります。
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