生後9~11ヵ月:魚類 （あじ類） まあじ 皮つき フライ 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 （あじ類） まあじ 皮つき フライ 100gあたり(270kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.3% 20.8% 135
100g -% 38.6% -% -% 41.5% -% 270
150g 57.9% 62.3% 405
200g 77.2% 83% 540
300g 115.8% 124.5% 810
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち38.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち41.5%のカロリー摂取した計算になります。
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