65~74歳:水産練り製品 だて巻 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、水産練り製品 だて巻 100gあたり(190kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.7% 4% 3.1% 6.2% 5.2% 4.1% 95
100g 9.3% 7.9% 6.9% 12.3% 10.3% 9% 190
150g 14% 11.9% 10.4% 18.5% 15.5% 13.5% 285
200g 18.6% 15.8% 13.8% 24.6% 20.6% 18% 380
300g 27.9% 23.7% 20.7% 36.9% 30.9% 27% 570
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち7.9%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.3%のカロリー摂取した計算になります。
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