1~2歳:その他 おきあみ 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、その他 おきあみ 生 100gあたり(84kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.4% 4.7% 42
100g -% 8.8% -% -% 9.3% -% 84
150g 13.2% 14% 126
200g 17.6% 18.6% 168
300g 26.4% 27.9% 252
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち8.8%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち9.3%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク