15~17歳:その他 うに 粒うに 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、その他 うに 粒うに 100gあたり(172kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.5% 3.1% 2.3% 4.2% 3.8% 2.8% 86
100g 6.9% 6.1% 5.5% 8.4% 7.5% 6.7% 172
150g 10.4% 9.2% 8.3% 12.6% 11.3% 10.1% 258
200g 13.8% 12.2% 11% 16.8% 15% 13.4% 344
300g 20.7% 18.3% 16.5% 25.2% 22.5% 20.1% 516
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち6.1%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち7.5%のカロリー摂取した計算になります。
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