8~9歳:その他 うに 粒うに 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、その他 うに 粒うに 100gあたり(172kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.4% 4.7% 3.6% 5.8% 5.1% 3.8% 86
100g 10.8% 9.3% 8.2% 11.5% 10.1% 9.1% 172
150g 16.2% 14% 12.3% 17.3% 15.2% 13.7% 258
200g 21.6% 18.6% 16.4% 23% 20.2% 18.2% 344
300g 32.4% 27.9% 24.6% 34.5% 30.3% 27.3% 516
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.3%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.1%のカロリー摂取した計算になります。
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