1~2歳:その他 うに 粒うに 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、その他 うに 粒うに 100gあたり(172kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.1% 9.6% 86
100g -% 18.1% -% -% 19.1% -% 172
150g 27.2% 28.7% 258
200g 36.2% 38.2% 344
300g 54.3% 57.3% 516
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18.1%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.1%のカロリー摂取した計算になります。
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