65~74歳:その他 あみ 塩辛 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、その他 あみ 塩辛 100gあたり(62kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.5% 1.3% 1% 2% 1.7% 1.3% 31
100g 3% 2.6% 2.3% 4% 3.4% 3% 62
150g 4.5% 3.9% 3.5% 6% 5.1% 4.5% 93
200g 6% 5.2% 4.6% 8% 6.8% 6% 124
300g 9% 7.8% 6.9% 12% 10.2% 9% 186
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.6%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち3.4%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク